Female Fitness Fibel von Sjard Roscher

Die Female Fitness Fibel von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher gibt es jetzt f├╝r kurze Zeit als gratis Buch. Im 250 Seiten Buch zeigt er dir den wahren Weg zum Traumk├Ârper.

Eventuell hast du schonmal was von Sjard Roscher┬┤s Buch “Die Fitness Fibel 2.0” geh├Ârt, welches jetzt schon l├Ąnger erh├Ąltlich ist und den Fitness-Markt auf den Kopf gestellt hat.

Im Gegensatz zu der Fitness Fibel 2.0 richtet sich dieses Buch ausschlie├člich an Frauen. Was das Buch ├╝berhaupt ist und was dich darin erwartet, haben wir in diesem Beitrag f├╝r dich zusammengefasst. Sicher dir dein gratis Exemplar hier, oder lie├č den Beitrag weiter um n├Ąheres zu erfahren.

Was ist die Female Fitness Fibel?

Kurz gesagt: Es ist DAS BUCH f├╝r den weiblichen Traumk├Ârper. Du lernst alles wichtigen Dinge, die du wissen musst, um deinen (weiblichen) Traumk├Ârper zu erreichen. Inhalte nach neuster Wissenschaft f├╝r sexy Kurven und einen flachen Bauch.

Lerne richtig zu trainieren, dich richtig zu ern├Ąhren und was vor allem richtig wichtig ist, das Mindset. Den ohne richtiges Mindset, also ohne das du etwas wirklich von Herzen willst und dir das bewusst machst, bringt dir alles nichts.

Erreiche deinen Traumk├Ârper ohne stundenlange Workouts, langweiliges Cardio Training und gef├Ąhrliche Di├Ąten. Den, wenn du wirklich wei├čt, wie du die Sache angehen musst, ersparst du dir viel Zeit, Geld aber vor allem auch Nerven. Erreiche endlich, ohne Stundenlang im Fitnessstudio h├Ąngen zu m├╝ssen deinen Traumk├Ârper. Denn auch du hast die Kontrolle ├╝ber deinen K├Ârper verdient.

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Was bringt die Female Fitness Fibel?

Du lernst die gr├Â├čten Unwahrheiten der Fitnessindustrie kennen und wie du zu wirklich zu sexy und schlanken Kurven kommst. Ohne das du Hungern und ohne das du auf deine┬á Lieblings-Lebensmittel verzichten musst, aber trotzdem Fett verlierst.

Ein Trainingssystem nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen f├╝r sexy Kurven, einen knackigen Po, schlanke und straffe Arme und einen flachen Bauch. Das komplett Bauch Beine Po Programm halt. Das Beste ist, dass das System nicht mehr als 4ÔÇô6 Stunden Training pro Woche ben├Âtigt. Endlich effektiv Muskeln aufbauen dank der Female Fitness Fibel.

Ebenfalls lernst du, wie du deinen Stoffwechsel massiv ankurbelst und dadurch effektiver Fett verbrennst als je zuvor, quasi die Wissenschaft zum ewigen Fettverlust.

Stell dir mal vor, du m├╝sstest nicht auf Pizza oder Schokolade verzichten aber trotzdem schlank und fit sein? Die Learnings aus der Female Fitness Fibel machen das m├Âglich.

female-fitness-fibel-der-wahre-weg-zum-traumk├Ârper

  • 250 Seiten: Mit neuster Wissenschaft und jahrelanger Erfahrung zu deinem Erfolg
  • Muskelaufbau: ÔÇőDas beste Training f├╝r einen schlanken Bauch und einen knackigen Po
  • Fettverbrennung: Verbrenne dein l├Ąstiges Fett effektiver als jemals zuvor

Die Top Learnings aus dem gratis Buch

  • Ern├Ąhrung voll in den Griff bekommen und kontrollieren. Und das ohne Verzicht, ohne schr├Ąge Di├Ąten und ohne zu hungern.
  • Wie du einen richtigen Ern├Ąhrungsplan erstellst.
  • Dich endlich wieder richtig wohl und sexy f├╝hlen.
  • Die simple Wissenschaft zum ewigen Fettverlust, also wie du mehr Fett verlierst als jemals zuvor.
  • Wie du gezielt neue Muskelmasse aufbauen kannst um so effektiv deinen K├Ârper in Traumform bringen, ohne jeden Tag Stundenland im Fitnessstudio zu h├Ąngen und ohne endloses Toning und Shaping.
  • und nat├╝rlich wie du das alles mit deinem Alltag in Einklang bringst.

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F├╝r wen eignet sich die Female Fitness Fibel?

Die Female Fitness Fibel ist ein MUST HAVE und eignet sich f├╝r ALLE Frauen.

Egal ob flei├čige M├╝tter, ambitionierte Studentinnen, berufst├Ątige oder einfach nur viel besch├Ąftigte Frauen. Den jede Frau hat den K├Ârper ihrer Tr├Ąume verdient und dieses Buch zeigt dir den Weg. Egal ob du dein Wunschgewicht erreichen m├Âchtest, deine Ern├Ąhrung besser verstehen und kontrollieren willst oder einfach nur fit durchs leben gehen m├Âchtest.

Lerne dein Spiegelbild zu lieben, dann wirst du dich selber auch noch mehr lieben.

Ist das Die Female Fitness Fibel wirklich kostenlos?

Das Buch ist wirklich kostenlos. Du wirst lediglich drum gebeten dich an den Versand und Produktionskosten in H├Âhe von 6,99 ÔéČ zu beteiligen. Normalerweise kostet das Buch 24,99 ÔéČ + Versand.

Somit bekommst du das Buch “Die Female Fitness Fibel” tats├Ąchlich kostenlos. Bedenke, dass die Aktion nur begrenzt ist und solange der Vorrat reicht. Danach wird das Buch wieder 24,99 ÔéČ kosten.

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Wieso verschenkt Sjard das Buch?

Sjard m├Âchte sowohl dem Sport als auch seinen Mitmenschen (mit diesem Buch vor allem Frauen) etwas zur├╝ckgeben. Er war selber lange auch der Suche und wei├č wie verzweifelt man auf dem Weg zum Traumk├Ârper sein kann.

Ebenfalls m├Âchte er die ganze Fitness Szene und m├Âchte gern Guru┬┤s wachr├╝tteln, die mit ihren falschen Ratschl├Ągen nicht nur keine erfolge erzielen, sondern auch gesundheitliche Sch├Ąden zuf├╝gen k├Ânnen. Erst selbst sagt, er m├Âchte mit seinem gratis Buch die gr├Â├čten L├╝gen der Fitness Industrie aufdecken und den Grund warum viele Frauen Probleme mit ihrem K├Ârper haben aufzeigen.

Wer ist Sjard Roscher ├╝berhaupt?

Sjard Roscher ist Autor aus Leidenschaft und Verfasser der Fitness Fibel 2.0. Hauptberuflich ist er als Fitnessmodel t├Ątig und bekannt aus McFit, RunnersPoint, Men┬┤s Fitness und Co.

sjard roscher autor der female fitness fibel
sjard roscher autor der female fitness fibel

Gibt es die Female Fitness Fibel als .pdf oder download?

Ja. Siehe unten bei Update. Die Female Fitness Fibel gibt es momentan nur als hochwertiges Softcover Buch. Eine .pdf bzw. eine Download-M├Âglichkeit des Buches steht momentan nicht zur Verf├╝gung.

Sollte sich daran etwas ├Ąndern oder in n├Ąchster Zeit ein Download zur Verf├╝gung stehen werden wir, das hier selbstverst├Ąndlich nachtragen.

UPDATE zur eBook (.pdf) Version

Female Fitness Fibel eBook (.pdf)

Nachdem Anfangs nur das Softcover Buch erh├Ąltlich war, gibt es die Female Fitness Fibel nun auch als eBook. Die eBook Version, wird dir optional zum gratis Buch angeboten. In Kombination mit dem Fitness Fibel Kochbuch bekommst du die eBook Version geschenkt.

Das Kochbuch sowie das eBook kostenlos dazu bekommst du momentan f├╝r 19.99 ÔéČ statt f├╝r 39.97 ÔéČ angeboten. Das Kochbuch beinhaltet ├╝briges 101 leckere Rezepte zum Muskelaufbau und zur Fettverbrennung. Damit du mit Genuss und vor allem Freunde beim Essen deinen Traumk├Ârper erreichen kannst. Da es sich um ein Download – Produkt handelt, kannst du sofort nach Kauf rein bl├Ąttern und musst nicht auf die Post warten.

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Hinterlasse doch gern mal in den Kommentaren deine Meinung zu dem gratis Buch. Ein Austausch der Erfahrungen zu dem Buch kann nicht schaden. Konstruktive Kritik oder ein gro├čes Lob, alles ist willkommen. Wir w├╝nschen dir viel Erfolg und nat├╝rlich Spa├č auf dem Weg zu deinem Traumk├Ârper und hoffen, das dir die Female Fitness Fibel dabei hilft.

Female Fitness Fibel von Sjard Roscher

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Inhalt

4.8/5

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