Female Fitness Fibel von Sjard Roscher

Die Female Fitness Fibel von Fitnessmodel und Bestseller-Autor Sjard Roscher gibt es jetzt für kurze Zeit als gratis Buch. Im 250 Seiten Buch zeigt er dir den wahren Weg zum Traumkörper.

Eventuell hast du schonmal was von Sjard Roscher´s Buch “Die Fitness Fibel 2.0” gehört, welches jetzt schon länger erhältlich ist und den Fitness-Markt auf den Kopf gestellt hat.

Im Gegensatz zu der Fitness Fibel 2.0 richtet sich dieses Buch ausschließlich an Frauen. Was das Buch überhaupt ist und was dich darin erwartet, haben wir in diesem Beitrag für dich zusammengefasst. Sicher dir dein gratis Exemplar hier, oder ließ den Beitrag weiter, um Näheres zu erfahren.

Was ist die Female Fitness Fibel?

Inhalt

Kurz gesagt: Es ist DAS BUCH für den weiblichen Traumkörper. Du lernst alles wichtigen Dinge, die du wissen musst, um deinen (weiblichen) Traumkörper zu erreichen. Inhalte nach neuster Wissenschaft für sexy Kurven und einen flachen Bauch.

das steckt hinter der female fitness fibel
Die Female Fitness Fibel ist: Wissenschaft, Herz und Erfahrung in einem.

Lerne richtig zu trainieren, dich richtig zu ernähren und was vor allem richtig wichtig ist, das Mindset. Den ohne richtiges Mindset, also, ohne dass du etwas wirklich von Herzen willst und dir das bewusst machst, bringt dir alles nichts.

Erreiche deinen Traumkörper ohne stundenlange Workouts, langweiliges Cardio Training und gefährliche Diäten. Den, wenn du wirklich weißt, wie du die Sache angehen musst, ersparst du dir viel Zeit, Geld, aber vor allem auch Nerven. Erreiche endlich, ohne Stundenlang im Fitnessstudio hängen zu müssen deinen Traumkörper. Denn auch du hast die Kontrolle über deinen Körper verdient.

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Was bringt die Female Fitness Fibel?

Du lernst die größten Unwahrheiten der Fitnessindustrie kennen und wie du zu wirklich zu sexy und schlanken Kurven kommst. Ohne das du Hungern und ohne das du auf deine Lieblings-Lebensmittel verzichten musst, aber trotzdem Fett verlierst.

Ein Trainingssystem nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen für sexy Kurven, einen knackigen Po, schlanke und straffe Arme und einen flachen Bauch. Das komplette Bauch Beine Po Programm halt. Das Beste ist, dass das System nicht mehr als 4–6 Stunden Training pro Woche benötigt. Endlich effektiv Muskeln aufbauen dank der Female Fitness Fibel.

Ebenfalls lernst du, wie du deinen Stoffwechsel massiv ankurbelst und dadurch effektiver Fett verbrennst als je zuvor, quasi die Wissenschaft zum ewigen Fettverlust.

Stell dir mal vor, du müsstest nicht auf Pizza oder Schokolade verzichten, aber trotzdem schlank und fit sein? Die Learnings aus der Female Fitness Fibel machen das möglich.

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  • 250 Seiten: Mit neuster Wissenschaft und jahrelanger Erfahrung zu deinem Erfolg
  • Muskelaufbau: ​Das beste Training für einen schlanken Bauch und einen knackigen Po
  • Fettverbrennung: Verbrenne dein lästiges Fett effektiver als jemals zuvor

Die Top Learnings aus dem gratis Buch

  • Ernährung voll in den Griff bekommen und kontrollieren. Und das ohne Verzicht, ohne schräge Diäten und ohne zu hungern.
  • Wie du einen richtigen Ernährungsplan erstellst.
  • Dich endlich wieder richtig wohl und sexy fühlen.
  • Wie du schlank und fit bleibst.
  • Die simple Wissenschaft zum ewigen Fettverlust, also wie du mehr Fett verlierst als jemals zuvor.
  • Wie du gezielt neue Muskelmasse aufbauen kannst um so effektiv deinen Körper in Traumform bringen, ohne jeden Tag Stundenland im Fitnessstudio zu hängen und ohne endloses Toning und Shaping.
  • Und natürlich wie du das alles mit deinem Alltag in Einklang bringst.

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Für wen eignet sich die Female Fitness Fibel?

Die Female Fitness Fibel ist ein Must-have und eignet sich für ALLE Frauen.

Egal ob fleißige Mütter, ambitionierte Studentinnen, berufstätige oder einfach nur viel beschäftigte Frauen. Den jede Frau hat den Körper ihrer Träume verdient und dieses Buch zeigt dir den Weg. Egal ob du dein Wunschgewicht erreichen möchtest, deine Ernährung besser verstehen und kontrollieren willst oder einfach nur fit durchs Leben gehen möchtest.

Erfahre in der Female Fitness Fibel, wie du deinen Stoffwechsel massiv ankurbelst und effektiver fett verbrennst als jemals zuvor.

Lerne dein Spiegelbild zu lieben, dann wirst du dich selber auch noch mehr lieben.

Ist das Die Female Fitness Fibel wirklich kostenlos?

Das Buch ist wirklich kostenlos. Du wirst lediglich drum gebeten dich an den Versand und Produktionskosten in Höhe von 6,99 € zu beteiligen. Normalerweise kostet das Buch 24,99 € + Versand.

Somit bekommst du das Buch “Die Female Fitness Fibel” tatsächlich kostenlos. Bedenke, dass die Aktion nur begrenzt ist und solange der Vorrat reicht. Danach wird das Buch wieder 24,99 € kosten.

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Wieso verschenkt Sjard das Buch Female Fitness Fibel?

Sjard Roscher möchte sowohl dem Sport, aber vor allem auch seinen Mitmenschen (mit diesem Buch vor allem Frauen) etwas zurückgeben. Er war selber lange auch der Suche und weiß wie verzweifelt man bzw. Frau 😉 auf dem Weg zum Traumkörper sein kann.

Ebenfalls möchte er die ganze Fitness Szene und möchte gern Guru’s wachrütteln, die mit ihren falschen Ratschlägen nicht nur keine Erfolge erzielen, sondern auch gesundheitliche Schäden zufügen können. Erst selbst sagt, er möchte mit seinem gratis Buch die größten Lügen der Fitnessindustrie aufdecken und den Grund, warum viele Frauen Probleme mit ihrem Körper haben aufzeigen möchte. Sein Buch hilft dir als Frau frisch und vital im Alltag aufzutreten.

Wer ist Sjard Roscher überhaupt?

Sjard Roscher ist Autor aus Leidenschaft und Verfasser der Fitness Fibel 2.0. Hauptberuflich ist er als Fitnessmodel tätig und bekannt aus McFit, Runners Point, Men’s Fitness und Co.

sjard roscher autor der female fitness fibel
sjard roscher autor der female fitness fibel

Gibt es die Female Fitness Fibel als ebook .pdf oder download?

Ja. Nachdem Anfangs nur das Softcover Buch erhältlich war, gibt es die Female Fitness Fibel nun auch als eBook (.pdf). Die eBook Version (im .pdf Format), wird dir optional zum gratis Buch angeboten. In Kombination mit dem Fitness Fibel Kochbuch bekommst du die eBook Version geschenkt.

Das Kochbuch sowie das eBook als .pdf kostenlos dazu bekommst du momentan für 19,99 € statt für 39,97 € angeboten. Das Kochbuch beinhaltet übriges 101 leckere Rezepte zum Muskelaufbau und zur Fettverbrennung. Damit du mit Genuss und vor allem Freunde beim Essen deinen Traumkörper erreichen kannst.

Da es sich um ein Download – Produkt handelt, kannst du sofort nach Kauf rein blättern und musst nicht auf die Post warten.

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Frauenpower pur: Dein Weg zur Bestform

Die “Female Fitness Fibel” hat dir das Fundament gegeben, aber jetzt ist es an der Zeit, auf das nächste Level zu gehen. Mit der 90 Tage Challenge erhältst du ein maßgeschneidertes Programm, das speziell auf die weibliche Physiologie und Fitnessziele zugeschnitten ist. Nimm die Herausforderung an und entdecke, wie du mit gezieltem Training und Ernährungsplänen in 90 Tagen deine Ziele erreichen kannst!

Hinterlasse doch gern mal in den Kommentaren deine Meinung zu dem gratis Frauen-Fitness Buch. Ein Austausch der Erfahrungen zu der Female Fitness Fibel kann nicht schaden. Konstruktive Kritik oder ein großes Lob, alles ist willkommen. Wir wünschen dir viel Erfolg und natürlich Spaß auf dem Weg zu deinem Traumkörper und hoffen, dass dir die Female Fitness Fibel dabei hilft.

Female Fitness Fibel von Sjard Roscher

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Inhalt

4.8/5

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